6 stycznia, 2021 owsianka z owocami - śniadanie na słodko

Śniadanie na słodko

Pomysły na śniadanie na słodko

Śniadanie na słodko czy śniadanie na wytrawnie? Zdania tutaj są zdecydowanie podzielone. Jedno jest pewne – śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Pomijając aspekty odżywcze – jeżeli śniadanie będzie dobre, to i cały dzień będzie dobry! 🙂 Ja zdecydowanie jestem zwolenniczką śniadań wytrawnych, jednak zdarza mi mieć ochotę na słodki początek dnia! W związku z tym, dziś pokażę Wam moje dwa ulubione pomysły na śniadanie na słodko.

Jednym z moich ulubionych pomysłów na słodkie śniadanie są zdecydowanie placuszki twarogowe. Jednak nie pogardzę też dobrą owsianką. Szybkie, proste i co najważniejsze – nie ma bałaganu!

Co potrzebujemy, aby stworzyć pyszne śniadanie na słodko?

Składniki na placuszki twarogowe:

  • kostka twarogu (ok. 250g),
  • 3 jajka,
  • 1 łyżka cukru wanilinowego;
  • 1 łyżka cukru pudru,
  • 3 czubate łyżki mąki,
  • 1-2 łyżki budyniu śmietankowego.

Gdyby ciasto było zbyt gęste odrobina mleka.

Czas przygotowania: 20 minut

Ilość porcji: 3

Przygotowanie:

Twaróg, żółtka i cukier miksuję na jednolitą puszystą masę. Dodaję mąkę i budyń. Białka ubijam w osobnej misce na sztywną pianę. Następnie ubite białka dodaję do masy serowej. Mieszam, ale już nie mikserem a drewnianą szpatułką.

Placuszki smażę na rozgrzanej patelni z niewielką ilością oleju.

Podaję z tym, na co akurat mam ochotę lub co mam w lodówce: jogurt, serek mascarpone, twarożek, owoce, nutella, miód, dżem, powidła, syrop klonowy… – co tylko dusza zapragnie!

A może owsianka?

Innym, bardzo popularnym śniadaniem na słodko jest owsianka. Posiada ona wiele wartości odżywczych, odchudzających i odmładzających. Dostarcza nam też wielu witamin i minerałów.  A co dla mnie najważniejsze,  codziennie może smakować inaczej! W zależności od tego co do niej dodamy! No i można ją zrobić w 5 minut!

Jaki jest mój sposób na idealną owsiankę?

Składniki na owsiankę:

  • szklanka płatków owsianych,
  • szklanka mleka,
  • łyżka miodu lub syropu klonowego,
  • łyżeczka cynamonu,
  • banan.
I na tym w zasadzie możemy zakończyć listę składników. Ja jednak uwielbiam, kiedy w owsiance jest dużo owoców (nie tylko banan). Jabłka, borówki, jagody, maliny…. W sezonie przede wszystkim dodaję świeże owoce. Po sezonie mrożone lub ze słoiczków. Warto dodać też różne orzechy i bakalie – co kto lubi!
Czas przygotowania: 20 minut
Ilość porcji: 2

Przygotowanie:

W rondelku łączę ze sobą mleko, płatki owsiane, miód, cynamon i pół drobno pokrojonego banana (drugą połówkę kroję w plasterki i zostawiam do dekoracji). Gotuję. Gdy płatki będą miękkie przekładamy owsiankę na miseczki i dekoruję owocami. 

Proste i szybkie! A jakie smaczne śniadanie na słodko!

owsianka z owocami - śniadanie na słodko

Smacznego!

A Wy jakie śniadania preferujecie? A może macie jakieś swoje sposoby na śniadanie na słodko?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

12 − 1 =